¿Qué son los chakras y qué pasa cuando se bloquean?
Hablando literalmente, la palabra "chakra" deriva del sánscrito se traduce como "rueda" o "disco", pero hace referencia a un centro de energía espiritual dentro del cuerpo humano, del cual hay siete a lo largo de la columna vertebral.
"El sistema de chakras se originó en la India entre 1500 y 500 aC en el texto más antiguo llamado Vedas", dice Fern Olivia, un sanador de reiki y instructor de yoga. "Los Vedas son los primeros registros literarios sánscritos y las escrituras más antiguas del hinduismo. Cada uno corresponde a órganos específicos, así como a estados físicos, emocionales, psicológicos, emocionales y espirituales de ser e influyen en todas las áreas de su vida. Dentro de estos chakras se encuentra el" prana ", o la energía curativa pura definitiva, que está a nuestro alrededor y dentro de nosotros, para mantenernos sanos, felices y vibrantes".
La alineación o armonización de los chakras, ya sea a través de la meditación, el reiki o masajes, se basa en la creencia de que "cuando los chakras son abierta y alineada, nuestra energía fluye constantemente, permitiendo que el prana fluya a través de ellos ”.
Cuando se desarmonizan, por diferentes motivos (como preocupaciones, estrés, enojo, resentimiento, etc) su color, ritmo y vibración cambian. Y se produce el síntoma de la enfermedad en el cuerpo físico.
¿Cuáles son y qué pasa cuando no están en balance?
El chakra raíz
El chakra raíz sería como la base de una casa: es resistente, estabilizador y de apoyo, y mantiene todo conectado de forma segura mientras funcione correctamente. Está asociado con la base de la columna vertebral, el piso pélvico y las primeras tres vértebras, y es responsable de la sensación de seguridad y supervivencia de un individuo.
Cuando no está en balance o está bloqueado puede generar trastornos de ansiedad, miedos o pesadillas, dicen los adherentes. Físicamente, el primer chakra está asociado con problemas en el colon, con la vejiga, con la eliminación o con problemas en la parte baja de la espalda, las piernas o los pies.
El chakra sacro
Sería el chakra l más divertido de los siete. Ubicado sobre el hueso púbico y debajo del ombligo, es responsable de nuestras energías sexuales y creativas. Es amigable, apasionado y exitoso, al tiempo que provoca sentimientos de bienestar, abundancia, placer y alegría.
Cuando no está en balance o está bloqueado puede generar inestabilidad emocional, disfunción sexual física, mientras que también puede experimentar miedo al cambio, depresión o comportamientos similares a la adicción.
El chakra del plexo solar
Significa "gema brillante" en sánscrito,. Se dice que el tercer chakra es la fuente de poder individual, gobernando sobre la autoestima. El chakra de acción y equilibrio que se enfoca en la fuerza de voluntad individual, el poder personal y el compromiso. Desde el ombligo hasta la caja torácica, gobierna todas las cosas metabólicas, digestivas y estomacales.
Cuando no está en balance o está bloqueado puede generar baja autoestima, dificultades para tomar decisiones y puede tener problemas de ira o control. También es posible que tenga un dolor de barriga de algún tipo, como problemas digestivos o gases.
El chakra del corazón
Representa donde se encuentran lo físico y lo espiritual. Físicamente, se dice que encapsula el corazón, la glándula del timo (que juega un papel vital en su sistema endocrino y linfático), los pulmones y los senos. Y como su nombre lo indica, se trata del amor. Cuando el chakra del corazón está alineado y equilibrado, el amor y la compasión fluyen libremente.
Cuando no está en balance o está bloqueado puede generar dolor, ira, celos, miedo a la traición y el odio hacia uno mismo y hacia los demás.
El chakra de la garganta
El quinto chakra se trata de decir nuestra verdad interna, o específicamente, asegurarse de que nuestras verdades internas se comuniquen adecuadamente, esté bien equilibrado. Rige toda comunicación. Anatómicamente, el chakra de la garganta está asociado con la tiroides, la paratiroides, la mandíbula, el cuello, la boca, la lengua y la laringe.
Cuando no está en balance o está bloqueado puede generar dificultad en prestar atención y mantenerse enfocada. Físicamente, este bloqueo puede manifestarse como dolor de garganta, problemas de tiroides, rigidez en el cuello y los hombros, o dolores de cabeza por tensión.
El chakra del tercer ojo
Se encuentra físicamente entre las cejas. Se dice que los órganos que incluyen la glándula pituitaria, los ojos, la cabeza y la parte inferior del cerebro están regidos por el tercer ojo. Gobierna la intuición, además de la capacidad de reconocerla y aprovecharla. Además, también se dice que el tercer ojo es responsable de todas las cosas entre nosotros y el mundo exterior, sirviendo como un puente entre los dos.
Cuando no está en balance o está bloqueado puede generar problemas para acceder a nuestra intuición o para confiar en la voz interior. Un bloqueo del tercer ojo está asociado con una amplia gama de problemas, que incluyen depresión, ansiedad y una actitud más crítica, mientras que físicamente se dice que causa dolores de cabeza, mareos y una serie de otros problemas de salud cerebral.
El chakra de la corona.
Conocido en sánscrito como el chakra Sahaswara o el chakra del "loto de los mil pétalos", es el centro de iluminación y nuestra conexión espiritual con nuestro ser superior, otros y, en última instancia, lo divino. Como su nombre lo indica, el séptimo chakra se encuentra en la coronilla. La conciencia pura, la conciencia, la indivisión y todo expansivo son características de este chakra.
Cuando no está en balance o está bloqueado puede generar sentimientos de aislamiento o angustia emocional, básicamente sentirse desconectado de todos y de todo. A diferencia de los otros chakras, el chakra de la corona a menudo solo se abre completamente a través de ejercicios específicos de yoga o meditación, o en ciertos momentos específicos.
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